Assertiviteit en grenzen stellen
Grenzen stellen en ‘nee’ zeggen. Niet zo makkelijk, en al helemaal niet voor mensen opgegroeid in de agrarische sector. Immers, of je je nu goed voelt of niet: de dieren moeten verzorgd en het gras moet in de kuil. Mensen opgegroeid in de sector hebben geleerd om aan te pakken en niet om elk wissewasje te gaan piepen.
Dit leidt tot behulpzame en betrokken medewerkers, die een stap extra zetten wanneer nodig. Die betrokkenheid kan echter ook zorgen voor overbelasting. Het kan voor hen vanzelfsprekend lijken om extra zorg te bieden aan boeren die het op financieel, persoonlijk of technisch vlak moeilijk hebben. Of collega’s waar nodig, extra te ondersteunen. Al leveren ze goed werk, het is geen houdbare situatie. Er komt een moment dat ze zo lang te veel hooi op de vork hebben genomen, dat ze overbelast raken. Vooral vervelend voor henzelf, maar ook voor de werkgever. Tijd voor actie, om uitval te voorkomen.
Assertief gedrag is gelukkig goed te trainen!
In deze training leer je hoe je betrokken kan blijven, zonder verlies van eigenheid. Op een manier die past bij de eigen persoonlijkheid en die binnen de eigen grenzen en wensen valt. Om zowel professioneel als betrokken de verbinding aan te gaan met de klant, collega’s en vooral: jezelf.
In deze training
- De basiselementen van assertief gedrag;
- Onderzoeken van eigen (onbewuste) overtuigingen die leiden tot sub-assertief gedrag;
- Omgaan met weerstand en conflict;
- Toepassen van principes om zowel begripvol als duidelijk te communiceren;
- Je oefent met nieuw gedrag en past dit toe in de dagelijkse praktijk.
Deze training staat garant voor een stuk persoonlijke ontwikkeling welke in alle facetten van het leven voordeel oplevert.
Meer weten of wil je een vrijblijvend gesprek naar de mogelijkheden? Neem contact met ons op.
